BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Skupnostna kavarna - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://skup-ka.si
X-WR-CALDESC:Dogodki za Skupnostna kavarna
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260314T180000
DTEND;TZID=UTC:20260314T200000
DTSTAMP:20260501T190905
CREATED:20260307T123439Z
LAST-MODIFIED:20260307T123439Z
UID:5065-1773511200-1773518400@skup-ka.si
SUMMARY:Iyengar joga delavnica z Marino Vrbavac
DESCRIPTION:Iyengar joga delavnica z Marino Vrbavac prihaja v Skupko! \nSkozi počasno in natančno vodeno prakso bomo raziskovali jogijske položaje. Vadba temelji na klasičnih Hatha joga položajih in restorativni jogi/pranajami.\n\nPosebnost Iyengar pristopa je uporaba pripomočkov (kocke\, trakovi\, deke …)\, ki omogočajo boljšo poravnavo telesa\, varnejšo izvedbo položajev in globlje razumevanje akcij v telesu. Pripomočki so namenjeni prilagoditvi položajev in pomagajo\, da lažje dosežemo želeni učinek v telesu.\nTempo vadbe je počasen in natančen\, z občasnimi dinamičnimi prehodi. Prilagodi se skupini in individualnim omejitvam\, zato je delavnica primerna tako za začetnike kot za tiste z več izkušnjami.\n\nDelavnico vodi Marina\, ustanoviteljica Hasta joge studia in aktivna članica Iyengar joga društvo Slovenije. Z Iyengar jogo se ukvarja od leta 2008. Certifikat Introductory II je pridobila v Münchnu (2016)\, Junior I pa v Budimpešti (2018). Trenutno vadi pod mentorstvom Davida Melonija iz Firenc (Level 4 certifikat).\n\nVeč o Martini in Hasta joga studiu si oglej: https://www.hastajoga.com/\n\nPrispevek za delavnico je 28€. Traja 2 uri\, kot je v Skupkini navadi\, pa zraven dobiš še pogostitev s toplim čajem\, piškotki in prostorom za druženje pred in po vadbi.\n\nPrijavi se na: info@skup-ka.si do 13. 3.
URL:https://skup-ka.si/dogodek/iyengar-joga-delavnica-z-marino-vrbavac/
LOCATION:Skupka\, Bežigrad 6\, Ljubljana\, 1000\, Slovenia
CATEGORIES:Gibanje
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://skup-ka.si/wp-content/uploads/2026/03/joga5.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260317T180000
DTEND;TZID=UTC:20260317T193000
DTSTAMP:20260501T190905
CREATED:20260221T155051Z
LAST-MODIFIED:20260221T161111Z
UID:5032-1773770400-1773775800@skup-ka.si
SUMMARY:Muzikalna gibanica
DESCRIPTION:Muzikalna gibanica je izkustveno srečanje\, kjer poslušanje glasbe prepletemo z raziskovanjem občutij in spontanim\, intuitivnim gibanjem. Je varen in podprt prostor\, v katerem se skozi zvok in stik s telesom prepuščamo spontanosti in uhajamo iz cone udobja. \nSrečanje temelji na povezovanju glasbe s telesno prisotnostjo. Udeleženci prinesemo svojo najljubšo glasbo\, jo delimo v skupini in raziskujemo\, kako se občutja ob tej glasbi izražajo skozi telo. Dovolimo jim\, da na plano pridejo skozi gib\, brez pravil\, brez koreografije\, brez kritike in posebnih navodil. Muzikalna gibanica spodbuja sproščanje napetosti v telesu\, večjo pretočnost in lahkotnost\, krepi kreativnost in občutke lahkotnosti. \nTakšna oblika zavestnega gibanja ob glasbi je primerna za vse\, ki si želijo: \n\n\npoglobiti stik s svojim telesom in s sabo\, \n\n\nzmanjšati stres in napetost v telesu\, \n\n\ndoživeti intimno\, poglobljeno izkušnjo s sabo in v skupini. \n\n\nMuzikalna gibanica je prostor za avtentično gibanje in raziskovanje lastnih omejitev\, zadržkov\, nerodnosti. S seboj prinesi svojo najljubšo glasbo (na Spotify naredimo skupno playlisto)\, radovednost in pripravljenost prisluhniti glasbi in svojemu telesu. \nSpremljaj tudi ostale aktivnosti PROGRAMA.
URL:https://skup-ka.si/dogodek/muzikalna-gibanica/
LOCATION:Skupka\, Bežigrad 6\, Ljubljana\, 1000\, Slovenia
CATEGORIES:Krog dobrega počutja,Redni program
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://skup-ka.si/wp-content/uploads/2026/02/skupkin-program-februar-marec-1-e1771688942589.webp
ORGANIZER;CN="Skupnostna kavarna":MAILTO:skupnostna.kavarna@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR