BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Skupnostna kavarna - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://skup-ka.si
X-WR-CALDESC:Dogodki za Skupnostna kavarna
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20241018T173000
DTEND;TZID=UTC:20241018T190000
DTSTAMP:20260422T110618
CREATED:20241005T121527Z
LAST-MODIFIED:20241005T121527Z
UID:3496-1729272600-1729278000@skup-ka.si
SUMMARY:Doodlanje s Smetnikom
DESCRIPTION:Doodlanje s Smetnikom na Popravcu! \nTokrat nas v kavarniškem kotičku na Popravcu obišče Smetnik\, s katerim se bomo prepustili spontanemu risanju ali doodlanju in ustvarjali skupne risbe\, brez pravil ali predhodnjih načrtov. Cilj je\, da se prepustimo trenutnemu navdihu\, da sprostimo svoje misli in uživamo v procesu ustvarjanja. \nVse to\, seveda ob toplem napitku in pecivu. \nDoodlanje je odličen način za sproščanje stresa\, raziskovanje svoje kreativnosti in ustvarjanje zanimivih vizualnih vzorcev\, ne glede na to\, ali sam_a zase meniš\, da si talentiran_a za risanje\, ali ne. Ko spontano rišemo\, se naše misli usmerijo v ustvarjanje\, prav tako pa proces ponavljajočih se gibov pri risanju oblik in vzorcev\, deluje pomirjujoče in pomaga znižati raven stresa. Pri tem izražamo naš notranji svet\, naše misli\, občutke in čustva\, ki se jih lahko da sploh ne zavedamo. Na ta način prihajamo v stik s svojo podzavestjo\, kar nam pomaga bolje razumeti svoja doživljanja in čustvena stanja. \nSuper stran doodlanja je\, da ne zahteva popolnosti in nima točno določenih pravil. Gre za spontano izražanje\, kjer ni ‘prav ali narobe’. To nas osvobodi občutka pritiska in kritičnosti do sebe\, kar pogosto izhaja iz vsakodnevnih nalog in pričakovanj. Takšna svobodna ustvarjalnost prinaša občutek olajšanja in notranje svobode. Z doodlenjaem se osredotočamo na sedanji trenutek in s tem prakticiramo čuječnost. To pomeni\, da smo prisotni tukaj in zdaj\, ne da bi nas preplavljale misli o preteklosti ali prihodnosti\, kar lahko prinaša olajšanje\, občutke lahkotnosti in zmanjšuje stres ter tesnobo. \nKer bomo soodlali skupaj\, bomo na ta način ustvarjali povezanost in novo mini skupnost. Hkrati bomo kreativni\, naši možgani bodo tvorili nove povezave\, krepili koncentraciji in vadili igrivost\, na katero vse prehitro pozabimo v kopici vsakodnevnih obveznosti. \nVeč o Popravcu – Popravljalnici električne in elektronske opreme v Knjižnici REČI si preberi na POVEZAVI.
URL:https://skup-ka.si/dogodek/doodlanje-s-smetnikom/
LOCATION:Knjižnica reči\, Belokranjska 6\, Ljubljana\, Slovenia\, Ljubljana\, 1000\, Slovenija
CATEGORIES:Pop up Skupka
ORGANIZER;CN="Skupnostna kavarna":MAILTO:skupnostna.kavarna@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR