Skupka v Prazničnih Mostah na Tržnici Moste v četrtek, 12.12.2024 med 16h in 18.30.
Pridi po praznična darilca z dodano vrednostjo!
Trajno je bajno: Praznična edicija z DJ Eclectic Santa
Ponovno izmenjujemo! Trajno je bajno je cikel dogodkov, s katerim podpiramo trajnostne prakse in se zavzemamo za okolju in družbi prijaznejše načine življenja.
Na dogodku najdeš:
* izmenjevalnico zimskih oblačil in knjig
* izmenjevalnico/podarjevalnico delujočih el.aparatov (prinesite ohranjene delujoče male električne aparate, ki ji ne potrebujete in jih izmenjajte za drugega)
*Kotiček s hišnim serviserjem projekta, ki bo na dogodku izvajal BREZPLAČNO diagnostiko pokvarjenih električnih in elektronskih aparatov, za samo popravilo pa se boste lahko z njim dogovorili na samem dogodku (opozorilo: popravila niso brezplačna!)
* zabojnik za odpadne in nedelujoče el. aparate
* kavarniški kotiček Skupnostne kavarne z lokalnimi izdelki
* Na dogodku se bodo predvajali slavni, zabavni ter nadvse poučni in izobraževalni videoposnetki serije »ITAK, DA SE DA!« naše zvezde SINIŠE MARTINA o vzdrževanju in osnovnih popravilih najbolj uporabljenih gospodinjskih električnih aparatov.
Ponovno izmenjujemo! Trajno je bajno je cikel dogodkov, s katerim podpiramo trajnostne prakse in se zavzemamo za okolju in družbi prijaznejše načine življenja.
Na dogodku najdeš:
* izmenjevalnico zimskih oblačil in knjig
* izmenjevalnico/podarjevalnico delujočih el.aparatov (prinesite ohranjene delujoče male električne aparate, ki ji ne potrebujete in jih izmenjajte za drugega)
*Kotiček s hišnim serviserjem projekta, ki bo na dogodku izvajal BREZPLAČNO diagnostiko pokvarjenih električnih in elektronskih aparatov, za samo popravilo pa se boste lahko z njim dogovorili na samem dogodku (opozorilo: popravila niso brezplačna!)
* zabojnik za odpadne in nedelujoče el. aparate
* kavarniški kotiček Skupnostne kavarne z lokalnimi izdelki
* Na dogodku se bodo predvajali slavni, zabavni ter nadvse poučni in izobraževalni videoposnetki serije »ITAK, DA SE DA!« naše zvezde SINIŠE MARTINA o vzdrževanju in osnovnih popravilih najbolj uporabljenih gospodinjskih električnih aparatov.
Ker pa ni prazničnega vzdušja brez praznične glasbe, se bomo pozibavali ob zvokih DJ Eclectic Santa
>> Sistem izmenjevalnice že poznaš: prineseš lepo ohranjena oblačila, modne dodatke, električne aparate in knjige, ter odneseš oblačila / knjige / aparate iz izmenjevalnice.
>> Spodnjega perila, nogavic in čevljev ne sprejemamo! Oblačila naj bodo čista in nepoškodovana.
Dogodek soustvarjamo Mladinska postaja Moste, Knjižnica Reči Moste, Skupnostna kavarna ter Podjetje ZEOS, d.o.o. (v sklopu njihovega projekta Life Spodbujamo e-krožno).
Save the date in se kmalu vidimo!
>> Spodnjega perila, nogavic in čevljev ne sprejemamo! Oblačila naj bodo čista in nepoškodovana.
Dogodek soustvarjamo Mladinska postaja Moste, Knjižnica Reči Moste, Skupnostna kavarna ter Podjetje ZEOS, d.o.o. (v sklopu njihovega projekta Life Spodbujamo e-krožno).
Save the date in se kmalu vidimo!
Bazar veščin S2 #4 je še zadnji letošnji dogodek v sklopu cikla dogodkov Bazar veščin.
Tokrat bomo s finančno svetovalko Terezo Klemenšek malo pokukali v osebne finance in v 10 korakih zastavili novo strategijo za urejene osebne finance v novem letu. Da bomo v leto 2025 vstopili finančno samozavestni in sploh, se naučili upravljati z osebnimi financami.
Tereza Klemenšek je predavateljica, finančna svetovalka in mentorica ter ustanoviteljica spletne strani Profisvetovanje.si. Njena vizija je izboljšati finančno pismenost v Sloveniji, saj meni, da je pomanjkanje znanja o upravljanju osebnih financ eden najpogostejših vzrokov za finančni stres. Nasprotno pa finančna stabilnost neposredno prispeva k boljšemu duševnemu zdravju, kakovostnejšim odnosom in večji produktivnosti posameznikov, kar dolgoročno krepi celotno družbo. Njenim storitvam zaupa že več kot 100 posameznikov in družin.
Dogodek je brezplačen. Tvojo prijavo na srečanje potrebujemo zaradi lažje organizacije. Tvoje podatke skrbno varujemo. Prijaviš se lahko na POVEZAVI.
…
Bazar veščin je niz tematskih srečanj, ki potekajo v spletni dnevni sobi Skupnostne kavarne. Predstavljamo raziskovalce, ustvarjalce, poznavalce in mojstre različnih uporabnih vsakodnevnih veščin, ki nas podpirajo tako ali drugače. Gre za to, da podelimo znanja, razširimo modrosti, se povežemo, spoznamo, sodelujemo.
Če bi v naslednjem letu tudi ti želel_a sodelovati kot gost_ja, deliti svoja znanja ali veščine in se predstaviti, pa mi to lahko sporočiš na: info@skup-ka.si.
Se vidimo!
Delavnica Čuječnosti v Knjižnici REČI: 13. 11. ob 18h.
Na delavnici bomo govorili o tem kaj čuječnost je in kdaj nam lahko koristi ter preizkusili par praktičnih vaj, ki nam pomagajo biti čuječ v vsakdanjem življenju.
Na delavnici ne potrebujete prav ničesar, razen seveda želje po novih znanjih in dobre volje (pa tudi to spregledamo).
Delavnico vodi Blaž, ki se je s čuječnostjo prvič srečal pred leti, ko je imel še željo postati poker profesionalec in sem iskal načine, kako umiriti svoj um in izboljšati fokus. Čuječnost mu je pomagala gledati na svet skozi drugo perspektivo, zaživeti bolj polno življenje in izstopiti iz sveta neprestanih misli. Pa tudi zavedati se, da si ne želi biti robot, ki cele dni za računalnikom klika na miško.
Za žejo bomo poskrbeli s SipSap brezovo vodo in jo v Skupki tudi premierno poskusili.
Vstop je prost, program sofinancira Urad za Mladino MOL.
Prijave >> NA POVEZAVI (klikni).
Čuječnost je sposobnost, da smo v popolnosti prisotni v trenutku in se zavedamo svojih misli, čustev, telesnih občutkov in dogajanja okoli sebe, brez da bi jih ocenjevali ali poskušali spremeniti.
Gre za prakso, ki nas spodbuja, da se zavestno usmerimo na sedanjost, kar nam omogoča, da zmanjšamo stres in tesnobo, izboljšamo osredotočenost in razvijemo večje sočutje do sebe in drugih.
S pomočjo redne čuječnostne prakse se učimo, kako se odzivati na situacije bolj mirno in premišljeno, namesto da bi reagirali impulzivno. Čeprav čuječnost izvira iz budističnih tradicij, je danes priljubljena tehnika osebne rasti in obvladovanja stresa, ki jo uporabljajo ljudje po vsem svetu.
Pridi umirit svoje misli v Skupnostno kavarno Knjižnice reči.
Se kmalu vidimo!
Trajno je bajno! se vrača v Mladinsko postajo Moste.
Razgiban, retro in vsebin poln cikel dogodkov, s katerim podpiramo trajnostne prakse in se zavzemamo za okolju in družbi prijaznejše načine življenja.
Na dogodku najdeš:
* izmenjevalnico oblačil, knjig in električnih aparatov,
* predstavitev programov podjetja ZEOS in projekta Še sem uporaben,
* kavarniški kotiček Skupnostne kavarne z lokalnimi izdelki.
* izmenjevalnico oblačil, knjig in električnih aparatov,
* predstavitev programov podjetja ZEOS in projekta Še sem uporaben,
* kavarniški kotiček Skupnostne kavarne z lokalnimi izdelki.
Sistem izmenjevalnice že poznaš: prineseš lepo ohranjena pomladno poletna oblačila, modne dodatke, električne aparate in knjige, odneseš oblačila / knjige / aparate iz izmenjevalnice.
Spodnjega perila, nogavic in čevljev ne sprejemamo! Oblačila naj bodo čista in nepoškodovana.
Glave smo ponovno staknili Mladinska postaja Moste, Knjižnica Reči Moste, Skupnostna kavarna ter Podjetje ZEOS, d.o.o. (v sklopu njihovega projekta Life Spodbujamo e-krožno).
Save the date in se kmalu vidimo!
…..
Trajno je bajno! dogodek podpirajo: Oddelek za mladino MOL, Urad za mladino RS
Prostor za izvedbo dogodkov omogoča:
Javno podjetje Ljubljanska parkirišča in tržnice, d.o.o.
Prostor za izvedbo dogodkov omogoča:
Javno podjetje Ljubljanska parkirišča in tržnice, d.o.o.
Projekt LIFE Spodbujamo e-krožno (LIFE Turn to e-circular), nosilec ZEOS d.o.o. je delno sofinanciran s strani Ministrstva za okolje, podnebje in energijo ter Evropske komisije. Projekt traja od leta 2020 in do konca leta 2024.
Doodlanje s Smetnikom na Popravcu!
Tokrat nas v kavarniškem kotičku na Popravcu obišče Smetnik, s katerim se bomo prepustili spontanemu risanju ali doodlanju in ustvarjali skupne risbe, brez pravil ali predhodnjih načrtov. Cilj je, da se prepustimo trenutnemu navdihu, da sprostimo svoje misli in uživamo v procesu ustvarjanja.
Vse to, seveda ob toplem napitku in pecivu.
Doodlanje je odličen način za sproščanje stresa, raziskovanje svoje kreativnosti in ustvarjanje zanimivih vizualnih vzorcev, ne glede na to, ali sam_a zase meniš, da si talentiran_a za risanje, ali ne. Ko spontano rišemo, se naše misli usmerijo v ustvarjanje, prav tako pa proces ponavljajočih se gibov pri risanju oblik in vzorcev, deluje pomirjujoče in pomaga znižati raven stresa. Pri tem izražamo naš notranji svet, naše misli, občutke in čustva, ki se jih lahko da sploh ne zavedamo. Na ta način prihajamo v stik s svojo podzavestjo, kar nam pomaga bolje razumeti svoja doživljanja in čustvena stanja.
Super stran doodlanja je, da ne zahteva popolnosti in nima točno določenih pravil. Gre za spontano izražanje, kjer ni ‘prav ali narobe’. To nas osvobodi občutka pritiska in kritičnosti do sebe, kar pogosto izhaja iz vsakodnevnih nalog in pričakovanj. Takšna svobodna ustvarjalnost prinaša občutek olajšanja in notranje svobode. Z doodlenjaem se osredotočamo na sedanji trenutek in s tem prakticiramo čuječnost. To pomeni, da smo prisotni tukaj in zdaj, ne da bi nas preplavljale misli o preteklosti ali prihodnosti, kar lahko prinaša olajšanje, občutke lahkotnosti in zmanjšuje stres ter tesnobo.
Ker bomo soodlali skupaj, bomo na ta način ustvarjali povezanost in novo mini skupnost. Hkrati bomo kreativni, naši možgani bodo tvorili nove povezave, krepili koncentraciji in vadili igrivost, na katero vse prehitro pozabimo v kopici vsakodnevnih obveznosti.
Več o Popravcu – Popravljalnici električne in elektronske opreme v Knjižnici REČI si preberi na POVEZAVI.
Klopka x Skupka: Klepet ob ročnih delih se vrača v Knjižnico reči!
Po poletnem predahu smo spet skupaj! Štrikarice in kvačkarice, vabljene, da ponovno poklepetamo ob dobri kavi!
V soboto, 26. 10. 2024, od 15h do 19h se dobimo v Knjižnici REČI v Savskem naselju.
Pridi pokazat, kaj si ustvarila čez poletje! Imaš projekt ob katerem so te na zimo zasrbeli prsti? Nasnuj ga z nami v dobri družbi.
Druženje je priložnost, da deliš ideje, navdih in izkušnje, ali pa prvič primeš v roke kvačko in pletilke! Ne glede na stopnjo znanja, dobrodošli začetniki in izkušeni mojstri!
Vstop je PROST! Dogodek je samoorganizacijske narave, druži nas ljubezen do ročnih del in želja po druženju!
Zaradi velikosti prostora moramo tokrat omejiti število udeleženk. Če prideš, se pofočkaj prek obrazca za PRIJAVE.
Se vidimo!
Dogodek poteka v okviru programa Skupnostna kavarna v Knjižnici reči, ki ga sofinancira Urad za mladino MOL.
°°°
Z vami bomo:
Z vami bomo:
Manca & Lucija @Klopka volne: delita znanja o kvačkanju in štrikanju ter odgovorita na vsa vprašanja o ustvarjanju vsebin, produkciji videev, grafičnem dizajnu in spletnih straneh.
Špela @coolcatsknit: trenutno dela izpit za tech editorja in piše vzorce za pletenje, rada poklepeta o digitalnem marketingu.
Urša @Skupnostna kavarna: bo poskrbela za pogostitev in dobro družbo – za kavo, čaj in prigrizke! Skupka ali skupnostna kavarna je nov koncept kavarne, v kateri se iz gosta_je spremeniš v soustvarjalca_ko! S svojimi idejami, talenti in unikatnostjo lahko prispevaš k življenju kavarne, ki ima prav posebno misijo, in ta je povezovanje, sodelovanje in soustvarjanje. Trenutno Skupka deluje na spletu kot spletna kavarna ter v obliki pop up ustvarjalno-družabnih dogodkov.
GongFu čajanka prihaja v Knjižnico reči!
Na čajanki bomo spoznali osnove GōngFu Chá (功夫茶), kar pomeni “čuječe in vešče pripravljanje čaja” – tradicija, ki izvira še iz časov dinastije Ming na Kitajskem in se jo prakticira še vse do danes.
Udeleženci boste lahko spozunali gongfu čajno posodo, njeno funkcijo in zgodovino, temu bo sledila priprava čaja in demonstracija obredja.
………
Čajanko pripravlja Miha Flere, diplomirani filozof in ljubitelj ter raziskovalec čajne kulture.
Njegova čajna pot, Chá Dào (茶道), se je pričela, ko je kot študent filozofije želel poiskati alternativo kavi. Tako je odkril čaj, katerega bogata in raznolika zgodovina ga je takoj pritegnila. Vanjo se je poglobil na enak način, kot bi se v katerokoli filozofsko delo. To raziskovanje ga je pripeljalo do korenin čajne zgodovine – kitajske čajne tradicije. Začel se je učiti o posameznih čajih, načinih pridelave, terminologiji, se zanimati za tradicionalno kitajsko čajno posodo, se učiti mandarinščine ter si pridobil certifikat okuševalca kitajskih čajev.
Miha želi s prirejanjem čajank in delavnic ljudem omogočiti, da se pobliže srečamo s tem starodavnim obredom, ki ni zgolj ritual, temveč umetnost občudovanja čaja. Njegov cilj je ustvariti skupnost ljubiteljev čaja ter dvigniti raven čajne kulture v Sloveniji.
Če se najdeš v zgornjem opisu, si ljubitelj_ica čaja in trenutkov povezovanja v čajnih obredjih, potem zelo lepo vabljen_a na GongFu čajanko v Knjižnico reči.
Čajanka poteka v okviru programa Skupnostna kavarna, ki ga sofinancira Urad za mladino MOL.
Skupka na Popravcu pomeni začetek nove sezone Skupkinih dogodkov!
V petek, 20. 9. med 16. in 19. uro Skupko ponovno najdeš na najbolj prijetnem Popravcu v zgodovini vseh popravcev.
Poleg kavarniškega kotička, kjer si boš ob toplem in kremnem napitku krajšal_a čas med čakanjem na vrsto za popravilo svojega elektronskega ali električnega aparata, bo imela Skupka tudi kotiček za branje in listanje po časopisih ter izmenjevalnico knjig.
Pridi, popravi, izmenjaj, preberi in spij eno Skupkino kavico.
Se vidimo v Knjižnici REČI na Belokranjski ulici 6 v Ljubljani!
Dogodek poteka v sodelovanju s:
* Knjižnico REČI
* Mladinsko Postajo Moste
* Podjetjem ZEOS d.o.o. in projektom Še sem uporaben
in je podprt s strani Oddelka za varstvo okolja MOL in Urada za mladino MOL.
Skupka na Popravcu te bo vesela! pridi kaj naokoli! 😉
Bazar veščin: Joga obraza
Septembra bomo na Bazarju veščin jogirali na prav poseben način!
V spletni dnevni sobi Skupnostne kavarne se bomo spoznali z jogo obraza – obrazno telovadbo, ki je postala pravi hit v sodobni lepotni industriji.
Z jogo obraza namreč lahko na naraven način ohranimo mladosten videz in hkrati poskrbimo tudi za zdravje naših možganov. Je tehnika obrazne telovadbe, ki pomladi in povrne obliko našemu obrazu. V kombinaciji z drugimi veščinami tradicionalne kitajske medicine in upoštevanjem bioritemske ure pa poveča tudi našo življenjsko moč, okrepi imunski sistem, prekrvavi možgane, pomlajuje celotno telo od znotraj navzven ter uredi naš menstrualni cikel.
Če imaš kakršne koli težave – mozoljavost, hormonska nihanja, boleče menstruacije, krče, nereden cikel, ekstremna nihanja v razpoloženju, pozabljivost, pomanjkanje koncentracije itd., pridi na dogodek in z mojstrico TAO joge obraza Vando Veingerl se boš poglobil_a v skrivnosti joge obraza.
Na srečanju se bomo pogovarjali o tem, zakaj je ta starodavna lepotna tehnika, ki jo je izvajala že Kleopatra, šele zdaj postala tako popularna, kakšni so njeni učinki in se naučili tudi par osnovnih vaj, ki ti bodo pomagale pri ohranjanju mladostnega in zdravega telesa.
Udeležba na dogodku je brezplačna, za kakršnakoli dodatna vprašanja pa lahko pišeš na vanda.veingerl@gmail.com ali info@skup-ka.si.
Prijaviš se na povezavi: https://shorturl.at/234bG
Vanda Veingerl je diplomirana kulturologinja, umetnica in licencirana mojstrica tao joge obraza. Svoje poslanstvo vidi v svetovanju in pomoči ljudem kako živeti bolje, kako poskrbeti za svoje zdravje in postati najboljša verzija samih sebe. Ljudi spodbuja k temu, da se zavejo svoje čarobnosti in si upajo izraziti sebe.
Z jogo obraza se ukvarja že 5 let, po pridobljeni licenci Juicy face lifting – 5 Women within you pa je stopila na samostojno jogijsko pot in organizira svoje tečaje in delavnice pod imenom Face yoga garden. V zadnjih letih se je udeležila in dokončala enoletna programa Lifting Zlate Ženske ter Lifting Zlate Tigrice, kjer se je izobrazila na področju tradicionalne kitajske medicine, taoizma, joge obraza, nutricistike in še marsikaj drugega. Dokončala je tudi Juicy Hacking Mastery School (prev. Večno sočna mojstrica), ki jo je zasnovala Savina Atai skupaj z največjimi mojstri taoizma ter tradicionalnih in sodobnih zdravilnih tehnik na svetu – Mantak Chia, Bella La Vey, Alila Rose, Garret Maxwell, Darja Pristovnik, Sandra Laznik, Špela Jakša, Angel Evans… . Fokus njenega dela je predvsem na vračanju in ohranjanju naravne lepote ljudi, oživljanju telesa in duha ter spodbujanju avtentičnosti. Njeno trdno prepričanje je, da smo ljudje najlepši takrat, ko smo avtentični – ko najdemo svoje bistvo in si ga upamo izraziti.
Vando najdeš na:
SPLETKI: https://riannon.webnode.page/
FB strani: https://www.facebook.com/faceyogagardenslo/
IG: https://www.instagram.com/face_yoga_garden/
SPLETKI: https://riannon.webnode.page/
FB strani: https://www.facebook.com/faceyogagardenslo/
IG: https://www.instagram.com/face_yoga_garden/
Naj se nova sezona v Skupki začne! 
