Creative me time: delovni zvezek za čuječe barvanje

Opis

Creative me time: delovni zvezek za čuječe barvanje je namenjen radovednim odraslim, ki se želijo sprostiti in povezati s svojim notranjim svetom.

Avtorica Alice Shepherd Erlac je ustvarila delovni zvezek za ustvarjalne, sproščujoče in čuječe odmore ter vpogled vase.

Privabi mirnost in ustvarjalnost v svoj vsakdanjih z delovnim zvezkom čuječnega barvanja, ki ga je ustvarila Alice Shepherd Erlac, ki deluje pod blagovno znamko Creative Tea Breaks.

Ta prisrčen priročnik združuje umetnost preprostega barvanja z vajami čuječnosti, ki te vodijo v globoko sprostitev, notranjo osredotočenost in v bolj umirjen živčni sistem.

V zvezku najdeš:
* raznolike črno-bele ilustracije, ustvarjene za sproščeno barvanje
* kratke vaje in spodbude za čuječno prisotnost
* orodja za zmanjševanje stresa in spodbujanje ustvarjalnega toka

Delovni zvezek je primeren tako za začetnike kot za vse, ki si želijo nežno povabilo v svet čuječnosti in kreativnega izraza, tudi takrat, ko za sprostitev nimaš veliko časa.

Poišči svoj trenutek miru in ustvarjalnosti s tem igrivim in čudovitim delovnim zvezkom za čuječe barvanje
Zvezek združuje sproščujoče ilustracije za barvanje in kratke vaje čuječnosti, ki pomagajo zmanjšati stres in spodbuditi ustvarjalni tok.

Creative me time: Delovni zvezek za čuječe barvanje
* Sprošča napetost
* Vzpodbuja ustvarjalnost
* Pomaga pri čuječi prisotnosti
* Idealen za kratke ustvarjalne odmore ob Skupkini kavici in drugih dobrotah spletne kavarne