Skip to main content
search
0
Tag

pogovor

Pesniški Open House

By No Comments
Pesniški Open House nadaljuje z večeri za poetično izražanje in besedno ustvarjanje ♥️

Enkrat mesečno se zberemo v kavarniškem kotičku v MLadinski postaji Moste in ustvarjamo odprt prostor za vse ljubitelje poezije. Lahko si izkušen pesnik, pesnica, lahko še povsem na začetku, ali daleč pred njim. Morda pa te poezija zgolj zanima in si želiš le tople skodelice čaja in ustvarjalnega večera. Morda bi želela deliti svoja dela, pa se ti zdi, da še nisi pripravljena.
Srečanja Pesniškega open house-a so namenjena ustvarjanju povezovalnega okolja, kjer se lahko izrazimo skozi napisano besedo in poetično misel. Lahko prideš v vlogi pesnika, pripravljenega deliti svoja dela, ali pa kot poslušalec, opazovalec, muha na steni. Kakorkoli že, v vsakem primeru si dobrodošel, dobrodošla!

Glavni cilj naših srečanj je, da jih ustvarjamo skupaj in da se pri tem počutimo udobno. Ustvariti želimo skupino, ki bo skozi srečevanja gradila na svojem pesniškem izrazu in medsebojni podpori. Skupaj bomo premagovali ovire in nerodnosti, se spodbujali, brali, se pogovarjali o temah, ki se bodo razkrivale v pesniških in pisateljskih delih. Oblikovati želimo skupnost, ki jo povezuje poezija, ustvarjalnost in pisanje, kjer bo vsak našel svoje mesto, bil viden in slišan in bo imel možnost, da razvija svoje besedišče, kreativo ter domišljijo!

Se vidimo?

NOVdih webinar #1: Večerna rutina

By No Comments
NOVdih webinar #1: Večerna rutina je prvi dogodek enoletnega programa NOVdih za iskanje novega diha ali navdiha v življenju.

Virtualna dnevna soba Skupnostne kavarne gosti prvi webinar programa NOVdih.

Pogovarjali se bomo o tem kako lahko z večerno rutino poskrbimo za kakovosten spanec in pridemo do več stika s seboj.

S tabo bomo NOVdih ekipa, Sara Zupančič, Barbara Buh, Hana Mihevc in Urša Kaplan.

Sara ti bo predala uporabna znanja o tem:
* kako si ustvariti večerno rutino za optimalen spanec
* kako s spanjem poskrbeti za dobro počutje in jutro brez dremeža
Barbara bo govorila o tem:
* kaj se med spanjem dogaja z našimi hormoni
* kako z Buteykovim načinom dihanja pridemo do umiritve živčnega sistema
Hana ti bo predstavila:
* masažne tehnike za globoko sprostitev obraza in čeljustnega sklepa
* kako si z masažo pomagati pri težavah s čeljustnim sklepom (bolečine, pokanje, preskakovanje), škrtanju z zobmi zaradi stresa, zobobolu, glavobolu, anksioznosti, težavah s sinusi, mrščenju in prekomerni napetosti obraznih mišic zaradi dela z računalnikom.

Urša bo povezovala dogodek in bila voljo pred dogodkom za vsa tvoja vprašanja.

Cena webinarja je 33 € in vključuje:
– teoretični del
– praktični del
– Q&A in pogovor
Srečanje traja 90 min. Nanj se prijaviš z nakupom izdelka na spletni strani.
Za vsa tvoja vprašanja pa smo na voljo na info@skup-ka.si.

Bazar veščin: Osnove fotkanja

By No Comments

Bazar veščin: osnove fotkanja je prvi dogodek v novi sezoni Bazarjev veščin!

Letos bo bazarjev manj, teme pa so, tako kot lani, skrbno izbrane. Še vedno velja, če si želiš pogovora na temo, ki te zanima, ali imaš sam_a znanja in veščine o temi, za katero meniš, da bo zanimala tudi ostale, piši v DM ali na mail.
V prvi epizodi druge sezone bo z nami Jure Gubanc Gubanc Foto.
Pogovarjali se bomo o fotkanju, o tem kaj naredi dobro fotko in kako lahko dobre fotke ustvarjamo tudi če nismo profiji. Par besed bomo namenili trendom in umetni inteligenci, prostor pa bo namenjen tudi za tvoja vprašanja!
Jure je profesionalni fotograf z 10 letnimi izkušnjami. Večino njegovega dela predstavlja fotografiranje najrazličnejših javnih in zasebnih dogodkov, ter občasna produkcijska in komercialna fotografiranja. Na profesionalnem nivoju se je srečal s skoraj vsemi panogami fotografije, tako je eden bolj vsestranskih fotografov v našem prostoru.
Na dogodek se prijaviš TULE.
Bazar veščin: Osnove fotkanja je brezplačen dogodek, kot tudi vsi ostali dogodki Bazarja veščin. Vabljen_a pa, da projekt podpreš z donacijo 5 € na platformi Buy me a coffee. 🙂

Zima 2024 v Skupnostni kavarni

By Kaj dogaja? No Comments

Zima 2024 v Skupnostni kavarni je bila pravljičasto novdihujoča in prepletena z verzi poezije.

Letošnja zima je za Skupko pomenila nekakšno prelomno točko. Na zunaj povsem neopazno, a ko pogledam bliže in reflektiram delo preteklih dveh let, naravnanosti in želja, ugotovim, da je prelomnica kar velika. Namreč, začela so se spletati nova sodelovanja, nove povezave, nove priložnosti in veliko lepih idej, ki prihajajo kar same od sebe, v pogovorih, v skupnih brainstormingih. In z idejami prihajajo ljudje. Ljudje, ki Skupki pomagajo in z njo soustvarjajo.

V januarju in februarju smo se prepustili vrsti dogodkov, ki so razkrili moč besed, ročnih del in pravljičnih potovanj in so zares prišli na pobudo soustvarjalk, ki so v Skupki prepoznale potencial za sodelovanje.

Pesniški open house v Mladinski postaji Moste je postal stalnica in udoben prostor za vse ljubitelje_ice poezije. Pod streho naše pop up kavarnice smo ustvarili odprt in varen prostor, kjer smo se zbrali snovalci_ke poezije, z namenom, da omogočimo prostor za branje avtorske poezije tistim, ki so še na začetku svoje pesniške poti, ali pa bi želeli samo podeliti svoje misli z drugimi.

25. januarja smo tako ob srkanju domačega čaja in rojstnodnevni torti mlade pobudnice pesniških srečanj, brali, pisali in se pogovarjali o poeziji, o življenju.

27. januarja je Skupka v sodelovanju z društvom Klopka pripravila dogodek v Knjižnici reči v Savskem naselju. To je bil prvi dogodek v novem prostoru in prav zares je požel velik uspeh! Obiskalo nas je tako veliko ljubiteljic ročnih del, da je skoraj zmanjkalo stolov. Na sončno sobotno popoldne smo nskončno uživale v klepetu ob ročnih delih, dišeči kavici in piškotih. Skupnost je zares zaživela v trenutku povezovanja in deljenja izkušenj in začutile smo, kaj skupnostna kavarna pomeni v praksi.

Brezplačen webinar Ni še prepozno! na temo jutranje rutine in dobrega počutja je bil naslednji dogodek Skupkinega zimskega programa. Z ekipo, s katero smo že lansko poletje izvedle program Po jutru se dan pozna, smo na webinarju govorile o tem zakaj nikoli ni prepozno, da se vrneš k rutini in aktivnostim, ob katerih se dobro počutiš. Predstavile smo nov, celoletni program NOVdih, ki nas bo podpiral v vseh štirih stebrih dobrega počutja, vse do naslednjega februarja. Tudi ti se lahko pridružiš brezplačni Facebook skupini, kjer boš celo leto lahko spremljal_a in sodelovala v aktivnostih, podpornih jutranji rutini in dobremu psiho-fizičnemu počutju.

Nenazadnje pa smo se prepustili najčarobnejšemu svetu izmed vseh svetov, to je svet pravljic. Zgodilo se je namreč prvo srečanje Pravljičnega kluba za odrasle. Skupaj smo brali pravljico Snežna kraljica in se prepustili čarobnim potovanjem v domišljijski svet, s katerim smo navezovali podobnosti in si poskušali razložiti doživljanje in doživljaje odraslosti.

Zimsko dogajanje v Skupnostni kavarni nas je povezalo z novim, navdihnilo s tem kar je in še bo mogoče in napolnilo s toplino skupnosti. Spomladanska druženja so že v načrtovanju in nastajanju. Vabljen_a, da se nam pridružiš pri spomladanskem ustvarjanju in uresničevanju Skupkine misije, ki je ustvarjanje prostora za druženje, povezovanje, deljenje znanja in soustvarjanje.

 

         

 

—–

Vabljen_a, da si ogledaš ponudbo Skupkine spletne kavarne, kjer te že čakajo kakovostni lokalni kavarniški izdelki!

Pravljični klub za odrasle: Moj dežnik je lahko balon

By No Comments

Jelka je zaprla oči in zašepetala: “Moj dežnik je lahko balon.” In dežnik jo je ponesel visoko med oblake in v deželo klobučarijo.

Marec je mesec posvečen ženskam in tokratna pravljica izpostavlja žensko rahločutnost, mojstrstvo in radovednost.

Pravljico Moj dežnik je lahko balon je napisala znamenita pisateljica Ela Peroci, ilustracije pa so izpod rok priznane umetnice Marlenke Stupice. Glavni lik je radovedna deklica Jelka, ki s pomočjo dežnika raziskuje svojo okolico.
Jelkino raziskovanje pa lahko predstavlja tudi raziskovanje njene notranje dušne pokrajine.
Na pravljičnem knjižnem klubu za odrasle se bomo skupaj podali na pravljično popotovanje in raziskovali kam vsakega od nas vodi dežnik, ki je lahko balon.
Pravljični klub vodiva Maruša Rozman, ki jo na Instagramu najdeš pod profilom @marusa_in_fairyland in Urša Kaplan iz Skupnostne kavarne.
Vabljeni!
…..
Pravljični klub za odrasle je namenjen vsem, ki vas privlačijo pravljice. Na srečanjih bomo s pomočjo izbrane pravljice obujali in spoznavali dežele pravljičnega, čudežnega in mističnega.
Srečanja Pravljičnega kluba za odrasle so vsak prvi torek v mesecu ob 18. uri v Knjižnici REČI v Savskem naselju v Ljubljani. So brezplačna.
Zaradi lažje organizacije te prosimo, da se prijaviš: https://shorturl.at/acxG3

Pesniški večer: Pesniški Open House

By No Comments
Pesniški večer: Pesniški Open house:
Nadaljujemo z večeri za poetično izražanje in besedno ustvarjanje ♥️
Tokrat združujemo moči MPM, Skupka, naša Parvati pa Knjižnica REČI v Savskem naselju…za en večer se selimo iz Most v Savca!
*Enkrat mesečno se bomo zbrali v kavarniškem kotičku, tokrat v udobju Knjižnice Reči in ustvarjali odprt prostor za vse ljubitelje poezije. Lahko si izkušen pesnik, pesnica, lahko še povsem na začetku, ali daleč pred njim. Morda pa te poezija zgolj zanima in si želiš le tople skodelice čaja in ustvarjalnega večera. Morda bi želela deliti svoja dela, pa se ti zdi, da še nisi pripravljena.
Srečanja Pesniškega open house-a so namenjena ustvarjanju povezovalnega okolja, kjer se lahko izrazimo skozi napisano besedo in poetično misel. Lahko prideš v vlogi pesnika, pripravljenega deliti svoja dela, ali pa kot poslušalec, opazovalec, muha na steni. Kakorkoli že, v vsakem primeru si dobrodošel, dobrodošla!
Glavni cilj naših srečanj je, da jih ustvarjamo skupaj in da se pri tem počutimo udobno. Ustvariti želimo skupino, ki bo skozi srečevanja gradila na svojem pesniškem izrazu in medsebojni podpori. Skupaj bomo premagovali ovire in nerodnosti, se spodbujali, brali, se pogovarjali o temah, ki se bodo razkrivale v pesniških in pisateljskih delih. Oblikovati želimo skupnost, ki jo povezuje poezija, ustvarjalnost in pisanje, kjer bo vsak našel svoje mesto, bil viden in slišan in bo imel možnost, da razvija svoje besedišče, kreativo ter domišljijo!! ✨

Lepo vabljeni!!Vstop prost.

Info o dogodku:
Lokacija: Knjižnica REČI Savsko naselje (Belokranjska 6)
Avtobusna postaja: Savsko naselje
Kdaj: 22.2.2024
Čas: 17:45 – 19:45

NOVdih: 12-mesečni program za bolj navdihnjeno življenje

By No Comments

NOVdih: 12-mesečni program za bolj navdihnjeno življenje.

Kaj dobiš?

* mesečna srečanja na različne teme, ki naslavljajo vse štiri stebre bivanja: fizično, čustveno, duhovno in mentalno telo (1x mesečno poteka 2-urna izobraževalna delavnica)
* brezplačno članstvo v FB skupini
* varen prostor znotraj skupine
* skupnost ljudi, ki grejo čez iste izzive in medsebojno podporo
* znanje in primere dobrih praks s področij jutranje rutine, navad, gibanja, dihanja in osebne rasti
* popuste na izdelke Skupnostne kavarne
* predavanja in srečanja z različnimi zanimivimi gosti

– Program bo potekal v zaprti Facebook skupini. Članstvo in vse vsebine v FB skupini so brezplačne, kadarkoli se lahko pridružiš skupnosti NOVdih (klikni).

– Vsak mesec bo na sporedu nova tema, ki bo podrprla enega od štirih stebrov bivanja in dobrega počutja (te štiri stebre predstavljajo fizično, čustveno, mentalno in duhovno telo).

– Možen je zakup posameznega srečanja, tematske izobraževalne delavnice. Delavnica poteka 2 uri, sestavljena je iz teoretičnega in praktičnega dela ter Q&A. Cena posameznega tematskega sklopa je 33€. Lahko zakupiš en sklop, lahko pa tudi celoletni program v obliki mesečne naročnine. To pomeni, da ti Skupka vsak mesec na isti dan z računa trga 33€.

Skupino upravljamo štiri različna dekleta, vsaka prihaja z drugega področja, vse pa imamo skupno željo po večjem stiku s sabo in bolj kakovostnem načinu bivanja.

Sara Zupančič je mentorica za navade in avtorica Jutranjika, priročnika za jutranjo rutino. Sara te bo podprla pri:
* postavljanju ciljev in vizualizaciji teh ciljev,
* vzpostavljanju novih navad,
* postavljanju in oblikovanju jutranje rutine – takšne, ki bo delovala zate,
* vseh dilemah in izzivih, ki jih boš imela tekom tega procesa.

Barbara Buh je specialna pedagoginja in ustanoviteljica podjetja Dar spoznanja. Podprla te bo pri:
* dihalnih tehnikah za umirjanje, dvig življenjske energije, za boljši fokus in ti razložila procese, ki se v telesu ustvarjajo med dihanjem,
* prepoznavanju procesov in sprememb v telesu, da boš vedel_a kaj ti telo sporoča,
* razumevanju hormonskih procesov v telesu.

Hana Mihevc je certificirana inštruktorica pilatesa in terapevtska maserka. Je ustanoviteljica podjetja Dotik narave. Podprla te bo pri:
* tem, da boš telesno bolj aktivna (trening mobilnosti in stabilnosti, trening za moč, trening za zdravo hrbtenico,…),
* tem kako sam_a sebe lahko sprostiš z masažnimi tehnikami (samomasaža),
* ozaveščanju o tehnikah za splošno izboljšanje zdravja, npr.: temperiranje, izpostavljanje sončni svetlobi, prizemljevanje,… (Biohacking),
* izvedbi praktičnih vaj z razlago (npr. vaje za zmanjševanje bolečin v hrbtenici in ostalih sklepih, …).

Urša Kaplan je ustanoviteljica družbeno odgovorne spletne kavarne Skupka. V programu:
* ti bo na voljo predvsem za tehnična vprašanja,
* pošiljala ti bo elektronska sporočila in bila s tabo na vezi glede programa,
* občasno se ti bo javila v FB skupini s kakšno zanimivo vsebino, predlogom za zdrav in okusen zajtrk ali ustvarjalno aktivnostjo.

Pravljični knjižni klub za odrasle

By No Comments

Pravljični knjižni klub za odrasle je namenjen vsem, ki vas privlačijo pravljice. Pravljice so prava zakladnica življenjskih modrosti in na svojevrsten način prikazujejo raznolike človeške situacije in izzive. S pomočjo pravljice lahko raziskujemo lastno notranje bogastvo in moč ter svet, ki nas obdaja. Na srečanjih bomo s pomočjo izbrane pravljice obujali in spoznavali dežele pravljičnega, čudežnega in mističnega.

izvajalki: Maruša Rozman iz Dežele pravljic in Urša Kaplan iz Skupnostne kavarne
kdaj: Vsak prvi torek v mesecu, od 18h do 19h
kje: Knjižnica REČI, Belokranjska ulica 6, 1000 Ljubljana
cena: brezplačno

6. FEBRUAR ob 18h
Snežna Kraljica, Hans Christian Andersen

Povezava do PRIJAVE.

“Bila je gospa, tako zelo visoka in vitka, vsa bleščeče bela – bila je Snežna kraljica.”

Pravljična klasika Snežna Kraljica pripoveduje o moči ljubezni in prijateljstva ter o igri med dobrim in zlim.
Kaj In Gerda sta najboljša prijatelja toda nekega dne se Kaj spremeni. Košček stekla iz čarobnega ogledala se zapiči v njegovo oko in srce, kar v dečku prebudi zlo.
Kaj odide s Snežno Kraljico in za seboj pusti prijateljstvo in svojo dobroto. Snežna kraljica je očarljivo lepa, a hladna in okrutna. Greta se odloči, da bo svojega prijatelja osvobodila “uroka” čarobnega stekla in Snežne kraljice. Pravljica prikazuje Gretino zaupanje v dobroto in Kajevo zaslepljenost.

Klopka x Skupka: Klepet ob ročnih delih

By No Comments

Klopka x Skupka: Klepet ob ročnih delih

Štrikaš? Kvačkaš? Ali pa si vedno želela probat?

V soboto, 27. 1. 2024, od 15h-18h se dobimo v Knjižnici REČI v Savskem naselju, da spijemo dobro kavo ali čaj, ter poklepetamo ob ročnih delih.

Pridi se podružit in pokaži svoj ustvarjalni projekt! Naj bo to šal, pulover, ali karkoli vmes – dobimo se, da spletemo še nova prijateljstva!

To je tudi priložnost, da deliš ideje, navdih in izkušnje! Pridi po nasvet glede zagonetnega dela, s katerim se ukvarjaš! Ne glede na stopnjo znanja, dobrodošli začetniki in izkušeni mojstri!

Vstop je PROST! Dogodek je samoorganizacijske narave, druži nas ljubezen do ročnih del in želja po druženju!

Z vami bomo:

Manca & Lucija @Klopka volne: delita znanja o kvačkanju in štrikanju ter odgovorita na vsa vprašanja o ustvarjanju vsebin, produkciji videev, grafičnem dizajnu in spletnih straneh.

Špela @coolcatsknit: trenutno dela izpit za tech editorja in piše vzorce za pletenje, rada poklepeta o digitalnem marketingu.

Urša @Skupnostna kavarna: bo poskrbela za pogostitev in dobro družbo – za kavo, čaj in prigrizke!

Srečno 2024!

By Vsakdanja razmišljanja No Comments

Srečno 2024!

Draga raziskovalka, dragi raziskovalec Skupkine spletne kavarne, SREČNEGA PA ZDRAVEGA!

Hvala, ker si skupaj z nami zakorakal_a v drugo koledarsko leto projekta Skupnostne kavarne. Hvala za tvojo podporo, za obisk aktivnosti, nakupe v spletni trgovini, všečke na družabnih omrežjih, nasmeh in spodbudne besede na dogodkih v živo!

Vesela sem, da smo skupaj uspeli premagati vse izzive v letu 2023 in da projekt teče dalje. So trenutki, ko se ustavim, razmislim kaj sploh delam(o) in zakaj. Ker se stvari premikajo res počasi. Včasih neopazno. Me pa neskončno navdušuje dejstvo, da smo odtekli prvi pravi koledarski krog in da je napredek viden in zaznaven. Vedno več je idej za dogodke, vedno bolj zanimive so te ideje. Vedno več je ljudi, ki si želijo povezovanja in sodelovanja. Skupnih aktivnosti. In prav to je poslanstvo Skupnostne kavarne, to je njena misija. Povezovanje, sodelovanje, skupno ustvarjanje. Ob dobri in kakovostni kavici. Ob domačih piškotih in kolačkih.

Neskončno vesela sem, ker se nismo ustavili ob prvi prepreki, ki je prostor, ampak smo šli dalje in iz tistega kar je (bilo) na voljo, naredili najboljše možno. Ena velika zahvala gre Mladinski postaji Moste, ki že več kot eno leto Skupnostni kavarni omogoča prostor za izvedbo aktivnosti.

In misel na to, kaj vse je možno, četudi začenjaš iz niča. Kaj vse se da doseči, če se kljub temu, da te je neznansko strah neznanega, le-to vedno znova in znova premaguješ in slediš svoji viziji. Veliko. Ogromno!

Želim si, da bi v prihajajočem letu šli še korak dlje in skupaj ustvarili še več zanimivih, navdihujočih, okolju prijaznih, znanja polnih vsebin, dogodkov, aktivnosti, pogovorov in druženj. Da bomo v spletno kavarno dodali še več izdelkov slovenskih lokalnih podjetij in da zaženemo projekte, ki bodo pustili vtis, tako v družbi, kot spominu. Držim pesti, da Skupka najde prostor, ki bo malo bolj njen in še bolj primeren in prilagojen temu kar si želi početi, kar je njena vizija.

Želim vam veliko zdravja, sreče in uspeha v letu 2024. Naj bo polno novih priložnosti, prijetnih druženj, raziskovanja sveta in neskončnih trenutkov navihanosti. Hvala, ker si del naše skupnosti, in komaj že čakam, da se spoznamo na katerem od dogodkov Skupnostne kavarne v letu 2024.

Urša

 

 

 

skupnostna.kavarna@gmail.com