Skip to main content
Tag

lokalni izdelki

Trajno je bajno dogodek

Trajno je bajno #4

By No Comments

Trajno je bajno #4.

December je tu in s tem zadnji letošnji Trajno je bajno!

Praznično obarvan pa še Miklavž je (mogoče bo kaj pustil za nas za pod zob :D)

Trajno je bajno je cikel dogodkov, s katerim podpiramo trajnostne prakse in se zavzemamo za okolju in družbi prijaznejše načine življenja.

Na dogodku najdeš:
* izmenjevalnico lepo ohranjenih ZIMSKIH oblačil in knjig
* izmenjevalnico/podarjevalnico delujočih el.aparatov (prinesite ohranjene delujoče male električne aparate, ki ji ne potrebujete in jih izmenjajte za drugega)
* zabojnik za odpadne in nedelujoče el. aparate
* Knjižnico REČI Moste (lahko si boste izposodili predmete, lahko pa tudi donirate predmete, ki jih ne potrebujete v dobrem in delujočem stanju za souporabo)
* kavarniški kotiček Skupnostne kavarne z lokalnimi izdelki

Pa še kaj se bo našlo!

Sistem izmenjevalnice že poznaš: prineseš lepo ohranjena oblačila, modne dodatke, električne aparate in knjige, ter odneseš oblačila / knjige / aparate iz izmenjevalnice.

Spodnjega perila, nogavic in čevljev ne sprejemamo! Oblačila naj bodo čista in nepoškodovana.
Dogodek soustvarjamo Mladinska postaja Moste, Knjižnica Reči Moste in Skupnostna kavarna.
Save the date in se kmalu vidimo!

Skupka na Prešercu!

By No Comments

Skupka na Prešercu! pomeni, da se Skupka vrača v Plečnikovo trafiko. 🙂

Od 17. 9. do 21. 9. jo najdeš na Prešernovem trgu, kjer boš lahko pokukala med izdelke slovenskih ustvarjalcev.

Tokrat te čaka razširjena ponudba luštnih kavarniških in drugih izdelkov.

Skupko v trafiki lahko obiščeš:
* vsak dan med 14h in 19h
* v četrtek med 10h in 12.30 ter 16.30 in 19h
* v soboto in nedeljo med 10h in 16h

Skupka na Prešercu!

By No Comments

Skupka na Prešercu!

Z veseljem sporočamo, da se Skupka vrača v čudovito Plečnikovo trafiko na Prešernovem trgu v Ljubljani!

Ta majhen, a poseben prostor s svojo zgodovino, dušo in čarom ponuja popoln kotiček za ustvarjanje skupnosti sredi mesta, za pogovore, druženje in lokalne izdelke z dodano vrednostjo. Med 30. 6. in 14. 7. bomo spet soustvarjali srčiko mestnega jedra z lokalnimi izdelki, ki jih najdeš tudi v Skupkini spletni kavarnici.

Vabljeni_a, da obiščeš Skupko na Prešercu in pokukaš, če ti je všeč kakšen izdelek. Lahko se boš osvežil_a z Nordom, Brezovo vodo ali domačim sadnim sokom. Skupka je odprta za vse, radovedne, ustvarjalne, tihe, glasne in tudi za tiste, ki iščejo trenutek miru sredi mestnega vrveža.

Se vidimo!

Poletje s Skupko: dogaja se!

By Dogodki, Kaj dogaja? No Comments

Poletje s Skupko: dogaja se!

Poletje je pred vrati in Skupkin program za junij že prinaša ogromno priložnosti za druženje, ustvarjanje, izmenjevanje in povezovanje! Vse dogodke najdeš pod zavihkom DOGODKI.

Vabimo te, da skupaj ustvarimo poletje, polno zgodb, dobrih pogovorov in srčnih srečanj. In še nekaj: Skupka se med 30. 6. in 14. 7. ponovno seli v Plečnikovo trafiko na Prešercu, kjer bo v obliki pop-up trgovinice predstavila izbrane izdelke slovenskih ustvarjalk in ustvarjalcev. Pridi mimo!

Kaj vse nas čaka to poletje?

6. 6. – 10. rojstni dan Knjižnice reči (16.00–19.00)

Knjižnica reči praznuje okroglo desetko! Pridruži se nam na vrtni zabavi/pikniku s skupnostno popravljalnico, izmenjevalnico električnih aparatov, družabnimi igrami, Skupkinim infolimonada štantom in skupnim pihanjem svečk. Letna članarina bo ta dan po polovični ceni – zares dobra priložnost, da se nam pridružiš!

Skupka s svojimi delavnicami že lep čas bogati program Knjižnice Reči. Ampak a sploh veš, kaj vse se skriva za njenim imenom? Ustavi se pri njenem štantu in se spotoma osveži s frišno limonado.

7. 6. Trajno je bajno #2 (10.00–15.00)

V Mostah čaka izmenjevalnica oblačil, knjig in električnih aparatov, zabojnik za nedelujoče naprave, Skupnostna kavarna s kavo in lokalnimi dobrotami, Knjižnica reči Moste in prijetno vzdušje. Prinesi, zamenjaj, odkrij kaj novega.

12. 6. Intuitivno slikanje z akvareli (18.00–20.00)

Delavnica z Andrejo Kranjec je priložnost, da se osvobodiš pravil in se poglobiš vase prek barv in vode. Namenjena je začetnicam in umetnicam vseh stopenj. Za material je poskrbljeno, ti pa prinesi le voljo do raziskovanja.

28. 6. Skupkin skupnostni piknik v Tivoliju (16.00–19.00)

Prinesi dekico, nekaj za pod zob in dobro voljo! Piknik bo združeval sproščeno druženje, mini delavnico vezenja z Ajdo Zorko in Spoprijateljevalnico – klepetalnico z iztočnicami za pogovor. Idealno za nova poznanstva in srčne trenutke pod drevesi. Skupkin skupnostni piknik v Tivoliju je namenjen povezovanju, sprostitvi in krepitvi skupnosti – vabljeni stari znanci Skupke in vsi, ki ste Skupko šele začeli spoznavati.

Pridi, povabi prijatelje in prinesi dobro voljo! (Copate lahko pustiš doma ;))

Če nimaš idej kaj bi prinesla, pa lahko pokukaš v Skupkino spletno kavarno.

30. 6.–14. 7. – Skupka v Plečnikovi trafiki na Prešercu!
Skupka ponovno gostuje v ikonični trafiki v središču Ljubljane. Na voljo bodo izbrani izdelki lokalnih ustvarjalk, trajnostna darila, domače dobrote in klepet z ustvarjalkami. Če imaš rada lokalno, ustvarjalno in trajnostno, je to pravi kotiček zate.

Naj bo poletje v duhu sodelovanja, ustvarjalnosti in toplih povezav. Se vidimo!

Prejmi brezplačni PDF: Skupkini recepti za LEDENE ČAJE z vrta

By O SKUPKI No Comments

Poletje je čas, ko se dnevi podaljšajo, sonce nas pogosteje poboža s toplimi žarki, telo pa začne hrepeneti po lahkotnosti, svežini in naravni hidraciji. Visoke temperature nas spodbudijo, da poiščemo načine, kako se ohladiti – ne le zunaj, ampak tudi od znotraj. V tem obdobju je še posebej pomembno, da svojemu telesu zagotoviš dovolj tekočine, ki te ne bo le odžejala, temveč tudi nahranila. Razmišljaš kako bi pripravila ledene čaje?

Namesto po industrijsko sladkanih pijačah, ki pogosto obremenijo naš organizem, raje posezi po naravnih, doma pripravljenih alternativah. In kaj je lahko boljšega, kot da si osvežitev pripraviš kar sama – z zelišči, ki rastejo na tvojem vrtu, balkonu ali bližnjem travniku? Domači ledeni čaji niso le okusni, temveč tudi nežni do tvojega telesa, podpirajo naravno ravnovesje in te povežejo z ritmom poletne narave.

Zate smo pripravile nekaj posebnega:
Brezplačno knjižico receptov v PDF-ju: “Skupkini recepti za LEDENE ČAJE z vrta “!

V tej mini zbirki najdeš:
– 5 različnih receptov
– Ideje za uporabo sveže mete, melise, sivke, bazilike in drugih zelišč
– Naravne metode sladkanja in hlajenja brez umetnih dodatkov
– Nasvete za pripravo čaja za piknike, srečanja ali dnevno razvajanje

Zakaj izbrati domače ledene čaje?

  • So brez umetnih dodatkov in sladkorjev
  • Podpirajo tvoje zdravje in dobro počutje
  • Z njimi ohladiš telo in umiriš misli
  • So čudovita priložnost za ustvarjanje in povezovanje z naravo

Kako do PDF knjižice?

Preprosto, prijavi se na naš e-novičnik, in knjižico ti pošljemo direktno v e-nabiralnik!

Naj ti poletje prinese lahkotnost, naravne okuse in veliko trenutkov za uživanje v senci – z vrčem ledenega čaja v roki.

Trajno je bajno 2025 #2

By No Comments

Trajno je bajno 2025 #2!

Poletje je pred vrati in zato ponovno izmenjujemo! Trajno je bajno je cikel dogodkov, s katerim podpiramo trajnostne prakse in se zavzemamo za okolju in družbi prijaznejše načine življenja.

Na dogodku najdeš:
* izmenjevalnico lepo ohranjenih pomladnih oblačil in knjig
* izmenjevalnico/podarjevalnico delujočih el.aparatov (prinesite ohranjene delujoče male električne aparate, ki ji ne potrebujete in jih izmenjajte za drugega)
* zabojnik za odpadne in nedelujoče električne aparate
* Knjižnico REČI Moste (lahko si boste izposodili predmete, lahko pa tudi donirate predmete, ki jih ne potrebujete v dobrem in delujočem stanju za souporabo)
* kavarniški kotiček Skupnostne kavarne z lokalnimi izdelki

Pa še kaj se bo našlo!
Sistem izmenjevalnice že poznaš: prineseš lepo ohranjena oblačila, modne dodatke, električne aparate in knjige, ter odneseš oblačila / knjige / aparate iz izmenjevalnice.

!!Spodnjega perila, nogavic in čevljev ne sprejemamo! Oblačila naj bodo čista in nepoškodovana.
Dogodek soustvarjamo Mladinska postaja Moste, Knjižnica Reči Moste in Skupnostna kavarna.

Save the date in se kmalu vidimo!
…..
Trajno je bajno je cikel dogodkov, ki se odvijajo v ljubljanski četrtni skupnosti Moste in so namenjeni spodbujanju trajnostnih praks ter okolju prijaznejšega načina življenja. Dogodki vključujejo izmenjevalnice oblačil, knjig in električnih aparatov, kjer lahko udeleženci prinesejo lepo ohranjene predmete in si izberejo nove.

Okusi narave: Dobrote Metka ponovno v Skupki

By Kavarna, Vsakdanja razmišljanja No Comments

Okusi narave: Dobrote Metka ponovno v Skupki!

V Skupnostno kavarno so ponovno prišli naravni in ekološki sadni sokovi iz Vipavske doline, Dobrote Metka.

Za temi slastnimi domačimi sokovi stoji zgodba Metke, srčne pridelovalke iz Vipavske doline. Njena strast do narave, spoštovanje do zemlje in nežna skrb za vsak sadež se čutijo v prav vsaki steklenički sadnega soka.

Metka v svojih sadovnjakih ne uporablja umetnih škropiv ali gnojil, vsa njena pridelava je ekološka, ročna in skrbna. Sadje, ki dozori na sončnih pobočjih Vipavske doline, Metkina ekipa ročno pobere in ga predela z minimalnimi posegi, da ohrani pristne okuse narave.

Iz Skupkine spletne kavarne lahko naročiš:

* svež in naravno sladek Jabolčni sok

* nežno aromatičen Hruškov sok

* sončen in poln okusa Marelični sok

* bogat in žlahten Grozdni sok

* sladek in osvežujoč Jagodni sok

Vsak požirek Metkinih sokov ni le osvežitev, je tudi sporočilo: da lahko živimo v sožitju z naravo, brez nepotrebnih in zdravju škodljivih dodatkov, z veliko ljubezni.

Več o Metkini poti lahko prebereš na njeni spletni strani.

Na Skupkinih dogodkih pa lahko poskusiš tudi metkine sirupe. Zato pridi naokoli in se pocrkljaj z naravnimi okusi lokalnih ustvarjalcev.

Ker si zaslužiš pristno in naravno.

Zakaj so lokalni izdelki boljša izbira?

V času hitre potrošnje in globalnih verig se vse več ljudi zaveda pomena lokalne hrane, ročno izdelanih izdelkov in podpore domačim obrtem. A zakaj so lokalni izdelki res boljša izbira? Odgovor se skriva v kakovosti, trajnosti in povezanosti.

Kakovost, ki jo res začutiš.

Lokalni izdelki so pogosto narejeni ročno, v majhnih serijah, z več pozornosti do podrobnosti in brez kompromisov pri sestavinah. To pomeni boljšo kakovost in večjo sledljivost. Tako točno veš, kdo stoji za izdelkom in kaj izdelek vsebuje.

Manjši ogljični odtis, več trajnosti.

Ko izbereš lokalno, izbiraš tudi okolju prijaznejšo pot. Izdelki ne potujejo čez pol sveta, ne potrebujejo zamrzovanja ali dolgotrajnega skladiščenja. S tem zmanjšujemo emisije CO₂, podpiramo trajnostno proizvodnjo in ohranjamo naravne vire.

Podpora skupnosti in lokalnim ustvarjalcem.

Z vsakim nakupom lokalnega izdelka ne hraniš korporacije, ampak podpiraš resničnega človeka. Ustvarjalca, kmeta, zeliščarko, oblikovalko. Tvoj nakup neposredno vpliva na njihovo življenje in omogoča, da lokalne zgodbe živijo naprej.

Izdelki z dušo in zgodbo.

Vsak lokalni izdelek ima svojo zgodbo. Ni le predmet, je rezultat znanja, časa, truda in ljubezni. In prav zato nas nagovori drugače kot generični produkt iz trgovske police.

Manj odpadkov, več premišljenosti.

Lokalni ustvarjalci pogosto uporabljajo trajnostne materiale, skrbijo za minimalno embalažo in ustvarjajo po principu “manj, a bolje”. Nakup pri njih spodbuja tudi odgovorno potrošnjo.

V Skupnostni kavarni se res trudimo, da izberemo izdelke z dodano vrednostjo, ki so lokalni in okolju prijazni.

Klepet ob ročnih delih: Makrame

By No Comments

Klepet ob ročnih delih: Makrame je tretje srečanje ljubiteljic in ljubiteljev ročnih del. Tokrat se bomo spoznale s tehniko makrameja.

Pokazala nam jo bo Natalija Kušar, velika ljubiteljica ročnih del, ki se z njimi ukvarja že od otroštva. Pravijo ji kar ‘gospa s kvačko’. 🙂

Z Natalijo se bomo naučile izdelati zapestnico ali preprosto ogrlico. Za material bo pokrbljeno. Predznanja ne potrebuješ. Če makrame tehniko že poznaš in obvladaš, vabljena na klepet, druženje in k deljenju svojega znanja.

Kavica bo, nekaj spomladansko osvežujočega tudi, prav tako pecivo.

Prostovoljni prispevek za kritje stroškov organizacije dogodka je 3 €.

Prijave na info@skup-ka.si ali nam pošlji sporočilo.

Se kmalu vidimo!

Kaj je makrame?

Makrame je umetnost ustvarjanja dekorativnih predmetov s tehniko vozlanja vrvic, niti ali trakov – brez uporabe igel ali kavljev. Gre za starodavno ročno spretnost, ki izvira iz arabskega sveta (beseda migramah pomeni “okrasni rob iz vozlov”) in se je skozi stoletja razširila po vsem svetu.

V osnovi gre za vezanje vozlov v vzorce, ki lahko tvorijo: okrasne stene, viseče lončnice, torbice, nakit, zavesice, tapiserije, pasove in še mnogo več.

Zanimivosti o makrameju:

  • V 1970-ih je makrame postal izjemno priljubljen v zahodni kulturi kot del “boho” estetike.
  • Danes doživlja veliko vrnitev v interierju (boho, minimalizem, naravni materiali).
  • Makrame ima tudi terapevtski učinek – povečuje koncentracijo in zmanjšuje stres zaradi ponavljajočih se gibov.
  • Obstajajo sodobne različice: makrame nakita, mini makrame za obeske na ključe ipd.

 

 

Brezglutenska Jabolčna pita

By Kavarna, Recepti No Comments

Brezglutenska Jabolčna pita nas spomni na vonj otroštva, ko so naše babice ali mame ob sobotah popoldne pripravljale domačo sladico za goste, ali pa kar tako, malo za pocrkljat družino. Ta topel, cimetov, malo sladek in domač vonj si lahko pričaraš tudi ti, na zelo enostaven in hiter način. Čeprav je bil  čar peke pite naših babic tudi v tem, da so si res vzele čas za domače testo in žmohten nadev. Nismo pa vsi za peko, kajne? Zakaj si ne bi malce pomagali z že pripravljeno maso za pitino testo?

Piškoti in pita je že pripravljena mešanica brez glutena in sladkorja za testo, ki je primerno za piškote in pito. Dodaš samo maslo in jajca, testo lepo oblikuješ v pekaču (za pito) ali v poljubne oblike piškotov.

V Skupki smo za velikonočne praznike pripravile jabolčno pito in bila je odlična!

Za testo smo seveda uporabile kar tole Glutenovo mešanico. Preden testo razvaljaš v obliko primerno pekaču, odvzemi del testa, ki ga boš natrgala na male koščke in potresla po vrhu.

Pečico ogrejemo na 160 °C.

Sestavine:
* 5 jabolk manjše do srednje velikosti
* ČŽ cimeta
* 2-3 kapljice vanilijevega ekstrakta (po okusu)
* 2-3 kaplice limoninega soka (po okusu)
* 2 JŽ droptin
* cca. 50 g sladkorja (po okusu)

Priprava:
* jabolka naribamo in ožamemo (soka že ne zavržemo)
* dodamo vse ostale sestavine in premešamo
* če je masa presuha, dodamo še malo jabolčnega soka

Testo položimo v pekač in ga lepo oblikujemo glede na obliko pekača. Nato nanj položimo nadev in na koncu natrgane koščke preostalega testa. pečemo na 160 °C 25 minut.

 

Čeprav je tale pita hitreje pripravljena kot babičina, pa vseeno prebudi občutke domačnosti in topline, kot jih je babičina kuhinja. Ta pita je res preprosta, čudovito sočna in brezglutenska.

Recept je idealen za vse, ki se izogibate glutenu, a ne želite sklepati kompromisov pri okusu. Testo je ravno prav hrustljavo, jabolčni nadev pa prijetno aromatičen, s kančkom cimeta in limone. In najboljše? Priprava je res enostavna, primerna tudi za tiste dni, ko si želite nekaj sladkega brez zapletov.

Ostalo brezglutensko ponudbo najdeš na Skupkini brezglutenski polički.

Delavnica: NAPOLNI SE

By No Comments
Delavnica: NAPOLNI SE
 
V ustvarjalni delavnici Napolni se bomo ženske stopile v globlji stik s sabo skozi meditacijo, kontemplacijo in umetniškim izražanjem. Reciklirane steklene flaške, ki so bile nekoč napolnjene z brezovo vodo – simbolom očiščenja, novih začetkov in življenjske energije – bodo postale platno za naš  notranji svet. S čopiči, barvami in intuicijo bomo nanje prenesle svoje občutke, spoznanja in vizije.
Delavnico vodi Kim Germ, specializantka psihoterapije logoterapije, pesnica, predana delu z ljudmi in njihovemu notranjemu razvoju. Njeno poslanstvo je spodbujati čustveno inteligentnost, sočutje in povezanost s seboj. Skozi meditativno popotovanje bo udeleženke nežno vodila v stik z duhovnim pomenom breze ter jih podprla pri izražanju notranjega bistva.
Delavnica: NAPOLNI SE poteka v sodelovanju z blagovno znamko SipSap Slovenija.
…..

Kim Germ je plesalka, koreografinja, ustvarjalka in ustanoviteljica športno-kulturno animacijskega društva Mkreativa. Pleše, razmišlja, ustvarja in dela za in z ljudmi. Je oseba z mnogimi talenti, z raznoliko izobrazbo in strokovnim znanjem.

Rojena je v Ljubljani, 27. 5. 1990, kjer tudi živi. Odraščala je v Podutiku. Prihaja iz obrtniške družine. Zaključila je športno gimnazijo in je usposobljena vzgojiteljica predšolskih otrok. Njene strasti vključujejo psihoterapijo, umetnost, duhovnost in osebno rast. Kim pleše od svojega tretjega leta starosti, ples jo je popeljal v svet in nazaj v domovino. V iskanju odgovorov in razumevanja človeškosti so ji pot prekrižali joga ter študij psihoterapije na univerzi Sigmunda Freuda v Ljubljani in specialistični študij logoterapije.

Kot pripravnica za specializacijo logoterapevtske psihoterapije se poglablja v globine človeške izkušnje in si prizadeva dvigovati kakovosti življenja otrok, mladostnikov in odraslih.

Od leta 2015 vodi društvo osebne rasti, kjer s predanostjo organizira in izvaja delavnice za otroke, mladostnike in odrasle. Glavni namen njenega dela je pomagati udeležencem pri raziskovanju njihovega notranjega sveta, spodbujanju samospoznavanja ter razvijanju njihovega potenciala. Delavnice se osredotočajo na gradnjo notranjega miru, razumevanje čustev in krepitev sočutja do sebe in drugih.

Prepričana je, da je vsak posameznik sposoben preseči svoje izzive in najti smisel ter ravnovesje v življenju. Programi, ki jih razvija, vključujejo različne metode za izboljšanje čustvene inteligence, krepitev samozavesti in ustvarjanje globljega občutka povezanosti z drugimi. S svojo toplino in empatičnim pristopom udeležencem ponuja varno okolje, kjer se lahko učijo, raziskujejo in rastejo na vseh življenjskih področjih.

Njeno delo temelji na vrednotah, kot so samospoznavanje, notranji mir in sočutje, ki jih skrbno vključuje v vsak vidik svojega delovanja. Verjame, da so prav te vrednote ključni temelji za srečno in izpolnjeno življenje, kar si prizadeva prenesti tudi na udeležence svojih delavnic.

 

skupnostna.kavarna@gmail.com