Skip to main content
Tag

kavarna

Klepet ob ročnih delih prihaja v Skupko

By Kaj dogaja? No Comments

Klepet ob ročnih delih prihaja v Skupko!

Pomlad prinaša svežo energijo, nove začetke in priložnosti za ustvarjanje! Če rada ustvarjaš z rokami, te vabimo, da se nam pridružiš na prav posebnem druženju – klepetu ob ročnih delih, kjer bomo enkrat mesečno spoznavali različne tehnike, ne samo klepetanja, temveč tudi ročnih del. 🙂

Ideja je, da se vsako prvo soboto v mesecu dobimo ljubiteljice kave, čaja, ročnih del in klepetanja in skupaj ustvarjamo, se povezujemo, družimo in spoznavamo. Si predajamo znanje in osvajamo nove veščine.

Ročna dela, kot so pletenje, kvačkanje, šivanje, risanje, modeliranje, obdelava lesa in podobne aktivnosti, niso le način ustvarjalnega izražanja, temveč imajo tudi številne pozitivne učinke na delovanje možganov, duševno zdravje in splošno dobro počutje.

Ročne spretnosti spodbujajo delovanje možganov na več načinov:
*Izboljšujejo fino motoriko in koordinacijo – natančni gibi prstov pri šivanju ali rezbarjenju aktivirajo senzorično-motorične povezave v možganih, kar prispeva k boljšemu nadzoru gibanja.
*Spodbujajo nevroplastičnost – pri učenju novih spretnosti možgani oblikujejo nove nevronske povezave, kar povečuje njihovo prožnost in sposobnost prilagajanja.
*Okrepijo koncentracijo in pozornost – ročne aktivnosti zahtevajo osredotočenost, kar krepi sposobnost dolgotrajne pozornosti.

Redna vključitev v ustvarjalne ročne dejavnosti prinaša številne koristi za duševno zdravje:
*Zmanjšujejo stres in tesnobo – ritmično izvajanje ponavljajočih se gibov pri pletenju ali barvanju ima pomirjujoč učinek, podoben meditaciji.
*Povečujejo občutek zadovoljstva – dokončanje projekta prinaša občutek dosežka in ponosa, kar dviguje samozavest.
*Podpirajo duševno zdravje – ustvarjalno izražanje omogoča, da predelamo čustva, zmanjšamo negativne misli in usmerimo pozornost na pozitivno dejavnost.
*Omogočajo druženje – sodelovanje v delavnicah ali ročnih skupinah spodbuja socialne vezi, ki so ključne za duševno zdravje.

Ročne dejavnosti ne vplivajo le na možgane in psiho, temveč tudi na splošno kakovost življenja:
*Spodbujajo kreativnost in inovativno razmišljanje – iskanje novih rešitev in eksperimentiranje z materiali povečuje ustvarjalni potencial.
*Pomagajo pri sprostitvi in umirjanju misli – osredotočenost na trenutni trenutek zmanjšuje ruminacijo (prekomerno premlevanje težav).
*Učijo potrpežljivosti in vztrajnosti – postopni napredek pri ročnih delih krepi sposobnost soočanja z izzivi v vsakdanjem življenju.

Danes, ko nas obkrožajo digitalne vsebine in hitri tempo življenja, ročna dela ponujajo naraven način sprostitve in krepitve možganov. Ne glede na to, ali gre za pletenje, lončarjenje ali obdelavo lesa, lahko te aktivnosti bistveno izboljšajo naše duševno zdravje, koncentracijo in splošno kakovost življenja.

Če še nimaš svoje najljubše ročne dejavnosti, pridi na klepet ob ročnih delih v Skupnostno kavarno in Knjižnico reči in mogoče jo odkriješ! 🙂

Spoprijateljevalnica

By No Comments

Spoprijateljevalnica – zabaven in hiter način za spoznavanje novih ljudi, prihaja v Skupko!

Če si želiš razširiti svoj krog prijateljev, a ne veš, kje začeti, ti Spoprijateljevalnica lahko pomaga.

Gre za sproščen in dinamičen speed friending dogodek, kjer v kratkih, vodenih pogovorih srečaš nove in zanimive ljudi, se z njimi povežeš in če želiš, ohraniš stike. Brez neprijetnih tišin, brez pritiska, samo prijetni pogovori in priložnost za nova poznanstva.

Kako poteka?

Dogodek je zasnovan po principu speed friendinga, kjer se skozi kratke pogovore v parih srečuješ z različnimi udeleženci. Vsak pogovor traja nekaj minut, nato se zamenjaš in spoznaš novo osebo. Da bi bilo vse še bolj spontano in sproščeno, so na voljo kartice z zabavnimi vprašanji, ki pomagajo, da pogovor steče brez zadrege.

Po tem ‘uradnem delu’ sledi sproščeno druženje ob čaju in prigrizkih, kjer lahko nadaljuješ pogovor z ljudmi, s katerimi si se najbolje ujel_a.

Vstopnina: simboličen prispevek 3€ za povrnitev stroškov organizacije.

Kreativna čajanka: soustvarjajmo prihodnost Skupnostne kavarne

By Dogodki, Kaj dogaja?, O SKUPKI No Comments

Kreativna čajanka: soustvarjajmo prihodnost Skupnostne kavarne!

Ta sobota bo pri nas prav posebna – vabimo te na Kreativno čajanko, kjer bomo skupaj ustvarjali, se družili in delili ideje ob skodelici Chaikotovega čaja in Bulavina kavice.

Tokrat ne bomo samo klepetali, ampak bomo skupaj razmišljali o tem, kako bi lahko Skupnostna kavarna izgledala v prihodnosti. Pogledali bomo kaj nam je na trenutni ideji všeč, kaj bi laho spremenili, kakšnih dogodkov, projektov in akcij si želimo v prihodnosti in kje so možnosti za sodelovanja.

Imaš idejo, kako bi Skupkin prostor postal še bolj domač, prijazen in uporaben za vse? Pridi na skodelico čaja in jo podeli z nami. Bi si želel_a več dogodkov, posebnih kotičkov za ustvarjanje ali morda tematskih večerov? Mi smo tu, da ti prisluhnemo in se povežemo. Skupaj bomo sestavili kolaž želja in vizij za prihodnost Skupnostne kavarne v Ljubljani.

Ustvarjalno vzdušje bo, prav tako druženje in klepet. Vstop je prost, prinesi svojo radovednost, željo po ustvarjanju in deljenju svojih idej.

Kdaj? Sobota, 15.2.2025

Kje? Knjižnica REČI, Belokranjska ulica 6, Ljubljana (Savsko naselje)

Pridi, bo luštno! Skupkina ekipa že komaj čaka, da se spoznamo!

Valentinova darila: Katerega izbereš?

By Kavarna No Comments

Valentinova darila: Katerega izbereš?

Valentinovo je eden tistih praznikov, ki nas ponavadi spomne na ljubljene osebe, potem pa hitimo naokoli, iščemo rože, bonboniere in druga darilca, da bi  svojim najdražjim pokazali koliko nam pomenijo.

Če iščeš darilo, ki bo nekaj posebnega, kot je tvoja ljubljena oseba, ali kot si ti sama (ker imamo posebno Valentinovo darilce tudi zate!), so Skupkini Valentinovi darilni paketki prava izbira za letos. Vsak paketek je premišljeno sestavljen z veliko ljubezni in strasti do sestavljanja darilc (), da bo tvoje letošnje Valentinovo nekaj posebnega.

Skupkina Valentinova ponudba vključuje paketke za prav vsakogar, ki mu je pomembno, da so izdelki kakovostni, lokalni, družbeno odgovorni in imajo dodano vrednost. Skupka je dobro razmislila in pripravila paketek Zanjo, Zanj, Za vaju in Ekstra paketek samo zate. Prav vsak pa ponuja kreativne, lokalne in okusne darilne možnosti, od ročno izdelanih skodelic slovenske oblikovalke Kristine Matičič, do specialty kave in Chaiko čaja, Sipsapove brezove vode in ustvarjalnega kompletka za vezenje, ki ga je pripravila Ajda Zorko.

Ajdini kompleti za vezenje srca bodo tvoje, vajino ali vaše Valentinovo naredili še bolj posebno in magično.

Paketek Zanjo

Paketek Zanj

Paketek Za vaju

Ekstra paketek zate

Če si ljubitelj_ica ustvarjanja in ljubezni ne spreglej naše ponudbe in si še danes zagotovi svoj paketek! Zase, Zanjo, Zanj ali Za vaju.

 

                              

 

Kreativna čajanka

By No Comments

Kreativna čajanka je namenjena kreativnemu iskanju idej za Skupko.

Kako si predstavljaš popolno skupnostno kavarno? Kaj bi želel_a doživeti v njej? Katere aktivnosti, dogodki in vsebine bi te pritegnile?

Vabimo te na Kreativno čajanko, kjer bomo ob skodelici dobrega čaja sproščeno razmišljali, izmenjevali ideje in skupaj oblikovali vizijo za skupnostno kavarno leta 2025 in naprej.

Ob skodelici čaja bomo imeli skupnostni brainstorming, namenjen iskanju novih in inovativnih rešitev za nadgradnjo in nadaljevanje projekta Skupnostna kavarna. Tvoji predlogi bodo pomagali oblikovati prostor, ki bo zaživel po meri skupnosti.

Ne glede na to, ali si strasten_a obiskovalec_ka kavarn, imaš izkušnje z organizacijo dogodkov ali si preprosto poln_a idej, prav vsak je več kot dobrodošel!

Pridi in postani del Skupkine zgodbe.

V Skupko prihaja Speed friending

By Dogodki, Kaj dogaja? No Comments

V Skupko prihaja Speed friending

Če iščeš priložnost za spoznavanje novih ljudi, navezovanje novih prijateljstev in kreativno preživljanje prostega časa, potem je tole zate! V Skupki se pripravlja prav posebno druženje, kjer bo v ospredju tkanje novih vezi, klepet z neznanci in sproščeno ter zabavno druženje ob Skupkinem kavarniškem kotičku.

SPEED FRIENDING –  DRUŽENJE ZA VSE, KI POGREŠATE PROSTORE, KJER BI LAHKO SPOZNALI NOVE LJUDI

  Kdaj:   Torek, 11. februarja 2025, ob 18:00  

  Kje:   Knjižnica reči, Belokranjska ulica 6, Ljubljana  

Ta dogodek ti je namenjen, če želiš:

  • si bolj introvertiran_a in ti je ponavadi težko pristopiti do neznancev,
  • si kar naenkrat ugotovil_a, da pogrešaš družbo, ker so vsi tvoji frendi postali ful resni,
  • si ugotovil_a, da že dolgo nisi spoznala nove osebe,
  • se večino časa pogovarjaš sam_a s sabo, pa bi želela svojo zgodbo deliti še z drugimi,
  • iščeš družbo za v hribe in za na party, ampak ne veš kam bi še pogledal_a,
  • se ti speed friending kul sliši in bi prišel_a samo malo pogledat.

Druženje bo zasnovano kot hitra in zabavna izmenjava pogovorov. Lahko prideš sam_a ali z družbo. V vsakem primeru, boš na našem druženju našel_a ljudi, s katerimi boš z veseljem skupaj prišel_a na naslednji Skupkin dogodek.

Pričakuješ lahko:

  • kjut in udoben ambient v zanimivem prostoru sredi Ljubljane,
  • kreativne aktivnosti, ki bodo poskrbele za zanimive začetke pogovorov,
  • pijačo in prigrizke, ki bodo poskrbeli za prijetno razpoloženje,
  • varen prostor zate, da boš ti res lahko samo ti.

Prispevek za udeležbo: 
Priporočen prostovoljni prispevek je 3 €.

Pridi, da bomo sku.paj ustvarili nekaj novega v mestu in spletli zanimiva poznanstva. Skupka je tu, da povezuje in navdihuje.

Se vidimo 11. februarja!

Tvoja Skupka

5 razlogov, zakaj priti na Skupkine dogodke

By Dogodki, Kaj dogaja? No Comments

5 razlogov, zakaj priti na Skupkine dogodke

Dogodki, ki jih organizira Skupka, niso navadni dogodki, ki jih obiščeš, preživiš in izkusiš ter nato odideš. Skupkini dogodki te povabijo, da se povežeš z drugimi obiskovalci, spoznaš nove ljudi in s svojimi edinstvenimi lastnostmi oblikuješ skupnost. Če se tudi tebi zdi, da se v družbi izgublja prostor, namenjen spoznavanju novih ljudi, druženju, krepitvi skupnosti, medsebojni podpori, skupnostnim akcijam, potem je Skupnostna kavarna to, kar iščeš in potrebuješ.

V Skupnostni kavarni potekajo dogodki, kjer lahko:

  1. izmenjuješ: Oblačila, knjige, gospodinsjke aparate. Prineseš staro, ki ti več ne služi in odneseš to kar potrebuješ. Tako podpreš okolje in dobiš nekaj zate novega, kar ima dodano vrednost in je polno zgodb.
  2. spoznaš nove ljudi: Skupnostna kavarna spodbuja, da navežeš stike z ljudmi, ki jih še ne poznaš. Potrebuješ družbo za družabno igro? Lahko vprašaš kogarkoli v prostoru.
  3. se učiš novih veščin: Od pletilskih delavnic, karaok, ustvarjalnih srečanj, pa vse do popravil malih gospodinsjkih aparatov. Vsak lahko najde nekaj zase.
  4. podpreš kakovostne slovenske izdelke malih lokalnih podjetij: Na Skupkinih dogodkih se vedno najde kaj za poskusit, od kavice, čaja in prigrizkov.  Tako poskusiš in podpreš trajnostne izdelke in ustvarjalce iz lokalnega okolja.
  5. izvedeš aktivnost, delavnico ali dogodek po svoji meri: Ideja Skupnostne kavarne je soustvarjanje in krepitev naših talentov, je dajanje priložnosti. Imaš idejo za dogodek? Bi želela izvesti delavnico ali se ti zdi, da v mestu manjkajo točno določene vsebine? Javi se in skupaj razmislimo o tem kaj lahko izvedemo.

Postani del Skupkine zgodbe, pridruži se na dogodkih, prispevaj svoja znanja, veščine, talente. Z veseljem podpremo tvoje ideje in ti pomagamo do uresničitve. Vse prihajajoče dogodke lahko spremljaš na zavihku DOGODKI.

Se srečamo!

                      

Skupnostna kavarna v Plečnikovi trafiki

By O SKUPKI No Comments

Skupnostna kavarna v Plečnikovi trafiki: Skupkin prvi POP UP shop

Med 18. novembrom in 1. decembrom so Plečnikovo trafiko na Prešernovem trgu napolnili Skupkini kavarniški izdelki, skupaj s slovenskima ustvarjalkama ročno pletenih unikatnih torbic Kroceto in oblikovalko nakita Niko Klinec. Skupka je s svojo ponudbo polnila ta zgodovinsko pomemben prostor, ki je maja 2024 postal stičišče lokalnih zgodb, kjer obiskovalci lahko spoznavajo in okušajo izdelke z dodano vrednostjo malih slovenskih podjetij in ustvarjalcev.

Kaj je Skupnostna kavarna?

Skupnostna kavarna je koncept, ki združuje vse tiste, ki nam veliko pomeni lokalno, trajnostno in skupnostno delovanje. Plečnikova trafika, ki že leta stoji na eni izmed pomembnejših točk v mestu, na Prešernovem trgu, ima bogato zgodovinsko ter kulturno dediščino in je zato še tolko bolj zanimiva za tiste, ki smo v njej imeli priložnost predstaviti kakovostne izdelke malih slovenskih podjetij in pripovedovati svojo zgodbo.

V Skupki so bili, kot so tudi v spletni kavarni, na voljo izdelki slovenskih proizvajalcev, specialty kava kamniške pražarne Bulava, domači čaji Chaiko, Mimy izdelki, Nord hard seltzer, Roznik papirčki za zvijanje, glinene skodelice MK glina, SipSap brezova voda. Vse to je obiskovalcem omogočilo, da so spoznali lokalne izdelke z dodano vrednostjo in zgodbe, ki stojijo za vsakim izdelkom.

Lokalna ponudba z dodano vrednostjo

Izdelki, ki so na voljo v Skupki, nosijo jasno sporočilo: podpora lokalnim proizvajalcem ni le izbira, ampak prispevek k trajnosti, kakovosti in ohranjanju kulturne dediščine. Vsak izdelek pripoveduje svojo edinstveno zgodbo in prispeva k bolj trajnostnemu načinu življenja.

Izpostavljeni izdelki:

Skupnostna kavarna v Plečnikovi trafiki je več kot le pop up trgovina. Je stičišče zgodb, tradicije in sodobnosti. Projekti, kot je Skupnostna kavarna, povezujejo in prispevajo lokalnemu gospodarstvu, trajnostnim praksam ter bolj povezanem delovanju v skupnosti.

Če si v novembru zamudila Skupko na Prešercu, ne skrbi, ker bo v februarju 2025 spet priložnost, da jo obiščeš. 🙂

 

                      

Trajno je bajno: Praznična edicija z DJ Eclectic Santa

By No Comments
Trajno je bajno: Praznična edicija z DJ Eclectic Santa

Ponovno izmenjujemo! Trajno je bajno je cikel dogodkov, s katerim podpiramo trajnostne prakse in se zavzemamo za okolju in družbi prijaznejše načine življenja.

Na dogodku najdeš:
* izmenjevalnico zimskih oblačil in knjig
* izmenjevalnico/podarjevalnico delujočih el.aparatov (prinesite ohranjene delujoče male električne aparate, ki ji ne potrebujete in jih izmenjajte za drugega)
*Kotiček s hišnim serviserjem projekta, ki bo na dogodku izvajal BREZPLAČNO diagnostiko pokvarjenih električnih in elektronskih aparatov, za samo popravilo pa se boste lahko z njim dogovorili na samem dogodku (opozorilo: popravila niso brezplačna!)
* zabojnik za odpadne in nedelujoče el. aparate
* kavarniški kotiček Skupnostne kavarne z lokalnimi izdelki
* Na dogodku se bodo predvajali slavni, zabavni ter nadvse poučni in izobraževalni videoposnetki serije »ITAK, DA SE DA!« naše zvezde SINIŠE MARTINA o vzdrževanju in osnovnih popravilih najbolj uporabljenih gospodinjskih električnih aparatov.
Ker pa ni prazničnega vzdušja brez praznične glasbe, se bomo pozibavali ob zvokih DJ Eclectic Santa

>> Sistem izmenjevalnice že poznaš: prineseš lepo ohranjena oblačila, modne dodatke, električne aparate in knjige, ter odneseš oblačila / knjige / aparate iz izmenjevalnice.

>> Spodnjega perila, nogavic in čevljev ne sprejemamo! Oblačila naj bodo čista in nepoškodovana.

Dogodek soustvarjamo Mladinska postaja Moste, Knjižnica Reči Moste, Skupnostna kavarna ter Podjetje ZEOS, d.o.o. (v sklopu njihovega projekta Life Spodbujamo e-krožno).

Save the date in se kmalu vidimo!

Delavnica Čuječnosti v Knjižnici reči

By No Comments
Delavnica Čuječnosti v Knjižnici REČI: 13. 11. ob 18h.
Na delavnici bomo govorili o tem kaj čuječnost je in kdaj nam lahko koristi ter preizkusili par praktičnih vaj, ki nam pomagajo biti čuječ v vsakdanjem življenju.
Na delavnici ne potrebujete prav ničesar, razen seveda želje po novih znanjih in dobre volje (pa tudi to spregledamo).
Delavnico vodi Blaž, ki se je s čuječnostjo prvič srečal pred leti, ko je imel še željo postati poker profesionalec in sem iskal načine, kako umiriti svoj um in izboljšati fokus. Čuječnost mu je pomagala gledati na svet skozi drugo perspektivo, zaživeti bolj polno življenje in izstopiti iz sveta neprestanih misli. Pa tudi zavedati se, da si ne želi biti robot, ki cele dni za računalnikom klika na miško.
Za žejo bomo poskrbeli s SipSap brezovo vodo in jo v Skupki tudi premierno poskusili.
Vstop je prost, program sofinancira Urad za Mladino MOL.
Prijave >> NA POVEZAVI (klikni).
Čuječnost je sposobnost, da smo v popolnosti prisotni v trenutku in se zavedamo svojih misli, čustev, telesnih občutkov in dogajanja okoli sebe, brez da bi jih ocenjevali ali poskušali spremeniti.
Gre za prakso, ki nas spodbuja, da se zavestno usmerimo na sedanjost, kar nam omogoča, da zmanjšamo stres in tesnobo, izboljšamo osredotočenost in razvijemo večje sočutje do sebe in drugih.
S pomočjo redne čuječnostne prakse se učimo, kako se odzivati na situacije bolj mirno in premišljeno, namesto da bi reagirali impulzivno. Čeprav čuječnost izvira iz budističnih tradicij, je danes priljubljena tehnika osebne rasti in obvladovanja stresa, ki jo uporabljajo ljudje po vsem svetu.
Pridi umirit svoje misli v Skupnostno kavarno Knjižnice reči.
Se kmalu vidimo!

skupnostna.kavarna@gmail.com